Elektronik Sigara Zararları Ve Bilinçli Kullanım Yolları

Yayınlayan admin 09/07/2020 0 Mesajlar

Elektronik Sigara Zararları Ve Bilinçli Kullanım Yolları

Sigara içmek, bugün sadece ülkemiz için değil dünya için önemli bir sorundur. Öyle ki, dünyanın en önemli sorunları arasında yer 
alır. Bir bağımlılık türü olan sigara, çeşitli sınırlamalar içerse dahi yeterli derecede kısıtlanamıyor.Günümüzde sigara bağımlılığından
kurtulmak amaçlı aranan en popüler yöntem elektronik sigara olarak görülmektedir.Aynı prensibe sahip olmasa da görüntü ve isim açısından 
benzer noktalara sahip olan elektronik sigaraların da sigaralar kadar zararlı olup olmadığı konusunda biz de araştırmalar doğrultusunda 
sizleri bilgilendirelim istedik..

Elektronik sigaralar, birçok farklı isimle anılmaktadır. Kimi zaman elektronik nargile, kimi zaman vape kalemi ya da mod sistem veya elektronik 
sigara. Birçok farklı şekil ve boyutta üretilse de çoğu zaman geleneksel sigara ile ilişkilendirildiği için hakkında “çok zararlı” 
olduğuna dair inkar edilemeyecek kadar fazla görüş bulunan bu cihazların gerçekten sağlığa zararlı olup olmadığı ile ilgili belirtilen 
düşüncelerin bazıları doğru iken bazılarının doğru olmadığını savunmak mümkün. 

Yapılan araştırmalar, elektronik sigaraların geleneksel sigaralardan çok daha sağlıklı bir seçenek olduğunu ortaya koymaktadır. 
Ancak bu, yine de elektronik sigaraların tamamen zararsız olduğu anlamına gelmemektedir. En başta sigara deneyimi yaşatan likit 
ürünlerinin birçok kimyasal barındırdığı için vücudu toksik maddelere maruz bıraktığını söylememiz gerekiyor.

Bağımlılık yapan ürünlerin başında nikotin gelir.Sigarayı bırakmak için kullandığımız yöntem olan elektronik sigaralarda çoğunlukla
nikotin içeren likitler kullanılmaktadır.Bazı likitler sigaradan çok daha fazla nikotin içerebiliyor.Bu tercih, tamamen elektronik 
sigara kullanıcısına kalmış olmakla birlikte nikotinsiz likit seçerek nikotin bağımlılığından kurtulabilmek de mümkün.

Nikotin oranı düşük veya hiç nikotin içermeyen likit ürünleri tercih ederek nikotinden kaynaklanan yan etkileri en aza indirebilmeniz 
mümkün. Üstelik böylece bağımlılık yaşamadan buhar keyfi deneyimleme fırsatı da bulabilirsiniz.

Her ne kadar standart sigaralardan çok daha az miktarda kimyasal madde barındırsa da bu cihazların elektronik sigara zararları 
arasında sayabilecek kadar kimyasal madde kullanımına yol açtığını da belirtmeden geçmeyelim. Söz konusu kimyasallar, akciğeri 
olumsuz etkileyebilmekte ve hatta kanser riskini artıran ağır metaller de içerebilmektedir.

Elektronik sigara kullanırken ağız kuruluğu ve dehidrasyon semptomlarını önlemek adına e-sigara kullanımının hemen ardından su 
tüketmenizi tavsiye ederiz. Böylece ağız sağlığınızı koruyabilir ve aynı zamanda vücudunuz için gereken su takviyesini alabilirsiniz.

Elektronik sigara tamamen zararsız olmasa bile elektronik sigara ile tükettiğiniz nikotin miktarını kontrol etmeniz yaşam kaliteniz 
açısından önemlidir. Nikotin bağımlılığının her açıdan kötü durumlara sebebiyet verdiğini takrar hatırlatır sağlıklı günler dileriz...

Özelbuhar Ekibi